Hastánc: Terhesség alatt megengedett a hastánc

Hastánc Klub

Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!

a hastánc az önkifejezés egyik ezköze Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 2321 fő
Képek - 623 db
Videók - 217 db
Blogbejegyzések - 246 db
Fórumtémák - 46 db
Linkek - 310 db

Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Hastánc Klub

Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!

a hastánc az önkifejezés egyik ezköze Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 2321 fő
Képek - 623 db
Videók - 217 db
Blogbejegyzések - 246 db
Fórumtémák - 46 db
Linkek - 310 db

Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Hastánc Klub

Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!

a hastánc az önkifejezés egyik ezköze Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 2321 fő
Képek - 623 db
Videók - 217 db
Blogbejegyzések - 246 db
Fórumtémák - 46 db
Linkek - 310 db

Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Hastánc Klub

Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!

a hastánc az önkifejezés egyik ezköze Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 2321 fő
Képek - 623 db
Videók - 217 db
Blogbejegyzések - 246 db
Fórumtémák - 46 db
Linkek - 310 db

Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

Elfelejtettem a jelszavam

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Hastánc Klub

Hastánc Klub hírei

Terhesség alatt megengedett a hastánc

17 éve | [Törölt felhasználó] | 2 hozzászólás

network.hu

Régebben egy tagunk írt a vajúdás alatti hastáncról. Nos rájöttek, hogy a hastánc mozdulatok már a terhesség alatt is segítenek a kismamának felkészülni a szülésre.

A kismama hastánc hazai zászlóvivője Mahasti, róla szólt az előző bejegyzés is.

Nem csak tesileg, de lelkileg is segít felkészülni. Fejleszti a hasizmot, így az jobban bírja a terhelést a terhesség utolsó időszakában.

A terhesség alatti hastánc ellen nem szól semmi. Minden kismama végezhet olyan mozgást, ami jól esik, bár a terhesség első és utolsó trimeszterében kerülni kell a gyors, rázó mozdulatokat, mert előbbi esetben vetélést, utóbbi esetben pedig akár koraszülést is okozhat. De nem kell megijedni, lassú zenére lassú mozdulatokkal bátran lehet táncolni, hiszen izomfejlesztő, tartásjavító, stresszoldó. Figyelni kell a baba jelzéseire, ha nem tetszik neki a tánc, úgyis szólni fog.

Ajánlott kényelmes, bő ruhát hordani tánc közben, így a babának és a mamának egyaránt jót tesz majd a terhesség alatti hastánc.

Címkék: hastánc mozgás terhesség életmód

Kapcsolódó hírek:

Új amerikai őrület: hastánc szülés közben

Hédi :: Pesten Kezdőknek hastánc- felhívás

Hastáncverseny Tajvanon

Paolo, una domanda:

Kommentáld!

Hozzászólások

konta kriszta üzente 15 éve

mármint nem tudoM :)

konta kriszta üzente 15 éve

hát, nem tudod, h mernék-e táncolni terhesen..

Hírek szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) Tudsz hastáncolni? fórumtémában:

raptor labs https://raptorlabsau. shop I dont think Ive read ...

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) Tudsz hastáncolni? fórumtémában:

ugloz.is https://uglaz.shop I would really love to guest post ...

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) Tánctörtnénet, stílusimeret fórumtémában:

raptorlabs https://raptorlabsau. shop Cause of Arthritis… [......

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) Tánctörtnénet, stílusimeret fórumtémában:

ugloz.is https://uglaz.shop The thing i like about your blog...

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) SZIASZTOK NYÍREGYHÁZI HASTÁNCOSOK!!!!!!!!!!!!!! fórumtémában:

raptorlabs https://raptorlabsau. shop I feel like I’m often ...

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) SZIASZTOK NYÍREGYHÁZI HASTÁNCOSOK!!!!!!!!!!!!!! fórumtémában:

ugloz.is https://uglaz.shop Well done! I appreciate your ...

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) Szám címet, előadót keresek fórumtémában:

raptorlabs https://raptorlabsau. shop I gotta bookmark this ...

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) Szám címet, előadót keresek fórumtémában:

ugloz.is https://uglaz.shop Thanks , I have recently been ...

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) Ritmika és zeneismeret a hastáncórákon fórumtémában:

raptorlabs https://raptorlabsau. shop After research a...

Hussain12 Raheel írta 3 órája a(z) Ritmika és zeneismeret a hastáncórákon fórumtémában:

ugloz.is https://uglaz.shop You can also put a chatbox on ...

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum

Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat Széchenyi Terv Pályázat FAQ