Hastánc: Terhesség alatt megengedett a hastánc

Bezár

Hastánc Klub

Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!

a hastánc az önkifejezés egyik ezköze Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.







Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 2325 fő
  • Képek - 623 db
  • Videók - 217 db
  • Blogbejegyzések - 246 db
  • Fórumtémák - 46 db
  • Linkek - 310 db

Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Hastánc Klub

Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!

a hastánc az önkifejezés egyik ezköze Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.







Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 2325 fő
  • Képek - 623 db
  • Videók - 217 db
  • Blogbejegyzések - 246 db
  • Fórumtémák - 46 db
  • Linkek - 310 db

Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Hastánc Klub

Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!

a hastánc az önkifejezés egyik ezköze Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.







Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 2325 fő
  • Képek - 623 db
  • Videók - 217 db
  • Blogbejegyzések - 246 db
  • Fórumtémák - 46 db
  • Linkek - 310 db

Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Hastánc Klub

Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!

a hastánc az önkifejezés egyik ezköze Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.







Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 2325 fő
  • Képek - 623 db
  • Videók - 217 db
  • Blogbejegyzések - 246 db
  • Fórumtémák - 46 db
  • Linkek - 310 db

Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Hastánc Klub

Hastánc Klub hírei

Terhesség alatt megengedett a hastánc

15 éve | [Törölt felhasználó] | 2 hozzászólás

network.hu

 Régebben egy tagunk írt a vajúdás alatti hastáncról. Nos rájöttek, hogy a hastánc mozdulatok már a terhesség alatt is segítenek a kismamának felkészülni a szülésre.

A kismama hastánc hazai zászlóvivője Mahasti, róla szólt az előző bejegyzés is.

Nem csak tesileg, de lelkileg is segít felkészülni. Fejleszti a hasizmot, így az jobban bírja a terhelést a terhesség utolsó időszakában.

A terhesség alatti hastánc ellen nem szól semmi. Minden kismama végezhet olyan mozgást, ami jól esik, bár a terhesség első és utolsó trimeszterében kerülni kell a gyors, rázó mozdulatokat, mert előbbi esetben vetélést, utóbbi esetben pedig akár koraszülést is okozhat. De nem kell megijedni, lassú zenére lassú mozdulatokkal bátran lehet táncolni, hiszen izomfejlesztő, tartásjavító, stresszoldó. Figyelni kell a baba jelzéseire, ha nem tetszik neki a tánc, úgyis szólni fog.

Ajánlott kényelmes, bő ruhát hordani tánc közben, így a babának és a mamának egyaránt jót tesz majd a terhesség alatti hastánc.

Címkék: hastánc mozgás terhesség életmód

Kapcsolódó hírek:

  Új amerikai őrület: hastánc szülés közben

  Hédi :: Pesten Kezdőknek hastánc- felhívás

  Hastáncverseny Tajvanon

  Paolo, una domanda:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

konta kriszta üzente 13 éve

mármint nem tudoM :)

Válasz

konta kriszta üzente 13 éve

hát, nem tudod, h mernék-e táncolni terhesen..

Válasz

Új hír
Hírek szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ