Szeretettel köszöntelek a Hastánc Klub közösségi oldalán!
a hastánc az önkifejezés egyik ezköze
Mindenkit szerettetel köszöntünk és csatlakozzatok!! A Hastáncosok Közössége oldalunkhoz mindenkit várunk akit érdekel az egyiptomi kultura,hastánc ,zene barátkozz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
- Tagok - 2321 fő
- Képek - 623 db
- Videók - 217 db
- Blogbejegyzések - 246 db
- Fórumtémák - 46 db
- Linkek - 310 db
Üdvözlettel,
Papp Tímea
Hastánc Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
A hastánc alakformáló és zsírégető hatása mellett az inakra, az izületekre is jó hatással van, hiszen nélkülöz minden feszes, megerőltető mozdulatot. A lágy mozdulatok nem csak a zsírszövetek leépítésében, de a test kíméletes fejlesztésében is fontos szerepet kapnak. A hastánc ideális a nők számára, hiszen megerőltetés nélkül erősíti az izmokat, emellett a testmozgás minden jó hatását is magában egyesíti; a rendszeres tánc fokozza az állóképességet, javítja a vérkeringést, testre, s lélekre egyaránt jó hatást gyakorol.
Kapcsolódó hírek:
"Ébredj" - Shiva Lingam koreográfia
A kard lelke
A Hóförgeteg Gothic-Rock-Metal Hastánciskola tavaszi tanfolyamai
III. Gótikus és Fantázia Hastáncverseny